XII Curso de Iniciação ao Alpinismo

Fevereiro de 2019

Dois fins-de-semana:

1 a partir das 21h no alojamento local, 2, 3 e 8 a partir das 21h no alojamento local,9 e 10 de Fevereiro de 2019

Data limite de pagamento: 5 de Janeiro de 2019

DESCRIÇÃO:

Esta actividade irá permitir aos participantes, iniciarem-se no mundo do Alpinismo, onde irão aprender as regras fundamentais, para que possam dar os primeiros passos em segurança e autonomia no fantástico mundo da alta montanha.

 Assim sendo, durante o 1º fim-de-semana da formação, serão leccionados os conteúdos com exercícios práticos e em segurança, antes de estarem na montanha, aumentando assim o grau de sucesso e de aprendizagem por parte do formando. De tal modo, que no 2º fim-de-semana prático, conseguirão já dominar todas as técnicas de forma correcta e eficiente sempre com a supervisão e acompanhamento técnico do Instrutor de Alta Montanha devidamente credenciados, com mais de 30 anos de experiência em montanha.

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Conteúdos a abordar durante a formação:

  • Equipamento e Vestuário
  • Progressão em Rocha
  • Progressão em Neve
  • Auto-detenção com e sem piolet
  • Formas de dar segurança e progressão no alpinismo
  • Sobrevivência em montanha
  • Orientação em montanha
  • Alimentação do alpinista
  • Estojo de Primeiros socorros

DURAÇÃO:

Dois Fins-de-Semana

ONDE:

Serra da Estrela

DIFICULDADE:

Fácil - Média, numa escala de: Fácil, Média, Difícil.

PARTICIPANTES:

Limitado a 6 participantes. 

MATERIAL INDIVIDUAL NECESSÁRIO:

Será enviado após inscrição no curso, sendo que o necessário está relacionado com alimentação e vestuário.

PREÇO INDIVIDUAL:

 300 € 

O que está incluído?

  • Voucher de 10% de Desconto Imediato da Loja North Face de Aveiro (Portes de envio grátis)
  • Enquadramento técnico do Instrutor de Alta Montanha, devidamente credenciado, com mais de 30 anos de experiência em Montanha.
  • Enquadramento técnico do Monitor de Montanhismo, devidamente credenciado, com mais de 20 anos de experiência.
  • Manual de formação.
  • Certificado de formação.
  • 4 Noites em Alojamento local, nas Penhas da Saúde.
  • 2 Jantares em Restaurante Local, nas Penhas da Saúde.
  • Banho de água quente.
  • Cordas.
  • Capacetes.
  • Arneses.
  • Friends e Stoppers.
  • Sistema de Segurança.
  • Piolet.
  • Crampons.
  • Seguro de Responsabilidade Civil e de Acidentes Pessoais.

Inscrições através do email: trilhosecumes@gmail.com