17 a partir das 21h no Refúgio Trilhos e Cumes, 18 e 19 de Maio 2024.

24 a partir das 21h no Refúgio Trilhos e Cumes, 25 e 26 de Maio 2024.

Pré-Reserva: 125€ até 30 Abril 2024

Reserva Final: 125€ até 10 de Maio 2024.

Após desta data, não é garantido alojamento, sendo da responsabilidade do(a) participante a estadia.

2 Participantes.

4 Participantes.

Tipos de escalada

Equipamento

Cuidados a ter com o equipamento

Manobras básicas de escalada

Técnicas gestuais do escalador

Sistema de segurança

Nós

Escalada à frente (não confundir com abrir vias, a via já foi aberta pelo primeiro escalador que idealizou/equipou a via)

Escalada em top-rope (com a corda colocada no topo da via de escalada)

Escalada Multi-Largos

Croquis das vias de escalada

Rapel com auto-segurança, simples e com segurança a partir de baixo.

Serão 4 dias, repartidos em 2 fins-de-semana.

Serra da Estrela.

250€

Será enviada após inscrição no curso, ( Vestuário e alimentação).

Acompanhamento técnico do Guia de Montanha Profissional Português, com o titulo profissional de desporto Nº 2332 - Montanhismo (Monitor) - Grau II  e Nº 8676 -  Escalada ( Iniciador ) - Grau I .

4 Noites em Chalé de Montanha

Capacete.

Corda.

Expressos.

Sistema de Segurança.

Manual da Formação.

Certificado de participação.

Seguro de Responsabilidade Civil

Seguro de Acidentes Pessoais.

Não inclui transporte. Poderá combinar-se um sistema de boleias entre os(as) participantes para reduzirem os custos de deslocação até à Serra da Estrela.

Qualquer item que não esteja mencionado em “O que está incluído ?”